آشنایی با ورزش جهت‌یابی

این ورزش دارای اصول و قواعدی است که آموزش آنها در گذشته فقط مخصوص افراد نظامی بود؛ ولی امروزه با تأسیس فدراسیون بین‌المللی جهت‌یابی و تعمیم آن به همه افراد علاقه‌مند، این رشته به یک ورزش پایه و مفرح تبدیل شده است.

این رشته به دلیل توانایی‌‌های بالای جسمی و ذهنی که برای افراد ایجاد می‌کند، طی چند سال اخیر مورد توجه کشورهای مختلف قرار گرفته است. کشورهای شرکت کننده در مسابقات جهانی این رشته معمولاً از کارکنان نیروهای مسلح خود برای عضویت در تیم‌های ملی استفاده می‌کنند.

این ورزش با قدمت 66 ساله در کشورهای جهان و 20 ساله در ایران توانسته است با جذب علاقه‌مندان بسیاری در سنین مختلف جایگاه ویژه‌ای را برای خود کسب نماید، به طوری که برای گردش‌کنندگان در طبیعت، کوهنوردان، اتومبیلرانان، اسکی‌بازان و توریست‌ها بسیار مفید و راهگشای مسیر آنان می‌باشد ودر زندگی آنها به عنوان یک اصل قرار گرفته است.

ورزش جهت‌یابی از جمله ورزش‌های بسیار سودمند می‌باشد که علاوه بر تاثیرات مثبت جسمی و روحی که بر فرد می‌گذارد، به

طور مستقیم با تصمیم‌گیری‌های صحیح زندگی مرتبط می‌باشد. سه فاکتور مهم این ورزش عبارتند از:

• سلامت کامل جسمانی
• تبحر در نقشه‌خوانی و استفاده از ابزارها
• تصمیم‌گیری در شرایط سخت

جهت‌یابی ورزشی علمی است که فرد با داشتن یک نقشه که تعدادی هدف بر روی آن مشخص می‌باشد با پیدا کردن مسیرهای مرتبط، اهداف را جست و جو و پیدا می‌نماید. ورزشکار می‌تواند از قطب‌نما در مکان‌هایی که امکان پیدا کردن اهداف مشکل است استفاده نماید. فرد در ابتدا با دانستن چگونگی پیدا کردن جهت شمال و سپس جهات دیگر، فراگیری ورزش جهت‌یابی را آغاز می‌نماید.

فواید ورزش جهت یابی در ادامه مطلب...

دسته بندی : <-PostCategory->
برچسب‌ها: <-TagName->

تاريخ: دو شنبه 20 خرداد 1398برچسب:جهت یابی چیست؟,فواید ورزش جهت یابی,جهت یابی0کمیته جهت یابی,انجمن جهت یابی, - 12:50 | نويسنده: منصور آرتا |

ادامه مطلب ...

مقررات مسابقات جهت یابی

دانلود متن کامل آیین نامه در ادامه مطلب...

 

 

 

 

 

دسته بندی : <-PostCategory->
برچسب‌ها: <-TagName->

تاريخ: یک شنبه 19 خرداد 1398برچسب:, - 13:9 | نويسنده: منصور آرتا |

ادامه مطلب ...

تامین آب در شرایط بحرانی

اهمیت آب و راه های استفاده از آن در شرایط بحرانی و اضطراری
آب کافی مهمترین همراه شما درانجام ماموریتهای اضطراری است  حتی در شرایطی که تشنگی خیلی شدید نیست می تواند باعث کند شدن فعالیت مغزی شما گردد , بنا بر این اولین قدم در شرایط بحرانی برنامه ریزی برای تهیه آب می باشد حتی در شرایطی که شما مطمین هستید نیاز مبرمی به آب ندارید . اگر آب در دسترس دارید در نوشیدن آب صرفه جویی نکنید زیرا نرسیدن آب کافی به بدن می تواند باعث گیجی , کند شدن ذهن و غلظت خون گردد همچنین کم آبی بدن می تواند باعث افزایش ترس و سرد شدن بدن گردد پس در شرایط بحران هرچند که آب کافی در اختیار نداشته باشید در مصرف آب صرفه جویی نکنید .
یک انسان معمولی می تواند برای مدت معینی بدون آب به زندگی ادامه دهد . مهمترین عامل از پای در امدن انسان آب نیست بلکه روحیه فرد و عوامل روانی می باشد . مدت زمان زنده ماندن بستگی مستقیم به دمای محیط و میزان تعرق دارد از این روی در شرایط بحران هرگز در زمان تابش خورشید حرکت نکنید و به استراحت بپردازید , زمانی که تابش خورشید به حداقل میرسد بهترین زمان برای فعالیت است . برای مثال در مناطق کویری ایران در تابستان و در دمای 49 درجه و بدون مصرف آب حد اکثر زمانی که یک فرد زنده می ماند چیزی در حدود 2 الی 3 ساعت می باشد . در صورتیکه همین فرد در زمان تابش در زیر سایه استراحت کند و در شب به ادامه مسیر بپردازد در حدود 5/2 روز می تواند بدون مصرف آب به زندگی ادامه دهد . نکته حایز احمیت دیگر این است که برای هر روز زنده ماندن در دمای 49 درجه (با احتساب استراحت در روز و حرکت در شب ) به مقدار 2 لیتر آب نیاز است .
در شرایط بحران نکات زیر را در هنگام مصرف آب رعایت کنید

 

 

در ادامه مطلب بخوانید...

دسته بندی : <-PostCategory->
برچسب‌ها: <-TagName->

تاريخ: سه شنبه 21 خرداد 1392برچسب:تامین آب,شریط بحرانی, - 16:48 | نويسنده: منصور آرتا |

ادامه مطلب ...

روش های مختلف ساخت سرپناه

 

 

دانستنی های مفید در خصوص یافتن و درست کردن

 

 انواع پناهگاه ها و سرپناه برای  زنده ماندن در محیط های طبیعی مختلف سرپناه

 

براي زنده ماني در طبیعت مهمترين فاکتور وجود سرپناه براي حفاظت درمقابل آفتاب، گرما و باد است.
* در صحرا مواد موردنياز براي ساخت سرپناه به راحتي دردسترس نيست.
* پوشاندن بدن به وسيله شن محافظت اوليه اي درمقابل گرما به وجود مي آورد و از دست دادن آب از طريق پوست را کاهش ميدهد.
* در مناطق شني چاله اي در زمين بکنيد و يا حفره اي طبيعي پيدا کنيد و درون آن را با پارچه اي برزنتي بپوشانيد. لبه هاي آن را با شن روي زمين محکم کنيد.
* در مناطق صخره اي و سنگي چند تکه سنگ را روي هم بچينيد تا حفاظتي درمقابل چادر اسکان شما باشد.
* از پستي بلندي هاي طبيعي صحرا براي سرپناه و سايه استفاده کنيد مثلاً يک درخت، بوته ها، يا تل سنگهاي روي هم، غارها، سراشيبي هاي تپه هاي شني و يا ديواره هاي يک رودخانه خشک شده. (به دنبال نشانه هايي از جريان آب و سيل که شايد ناشي از بارندگي در کيلومترها دورتر باشد بگرديد. خوب نگاه کنيد و خوب گوش دهيد.)
* از پناهگاههايي که توسط مسافران و گردشگران قبلي ساخته شده و باقي مانده استفاده کنيد.

 

 

در ادامه مطلب بخوانید...

دسته بندی : <-PostCategory->
برچسب‌ها: <-TagName->

تاريخ: سه شنبه 21 خرداد 1392برچسب:ساخت سرپناه,جهت یابی فارس,, - 16:37 | نويسنده: منصور آرتا |

ادامه مطلب ...

آلبوم ویدئویی بقا در شرایط سخت

وقتی ماشین شما در یخبندان جاده گیر می افتد و هیچ کبریت و فندکی برای روشن کردن آتش و گرم کردن خود و خانواده خود ندارید و تا رسیدن نیروهای کمکی باید حداقل یک شبانه روز در هوای سرد و یخبندان زنده بمانید آنگاه در خواهید یافت که دانستن تکنیک های مختلف روشن کردن آتش ارزنده ترین دانشی است که می توانید به آن مسلط باشید.

 

در آلبوم مرجع آموزش ویدئویی بقا در شرایط سخت شرکت کوثرپردازان شما با شیوه های مختلف روشن کردن آتش و گرم کردن خود در بدترین شرایط طبیعی آشنا خواهید شد. در اینجا برای اطلاعات بیشتر مطالبی در اینخصوص برای شما ارائه می شود.

 

آلبوم  "بقا در طبیعت شرکت کوثرپردازان" منتشر شد.

دسته بندی : <-PostCategory->
برچسب‌ها: <-TagName->

تاريخ: سه شنبه 21 خرداد 1392برچسب:آموزش زندگی در شرایط سخت,شرایط سخت, - 16:34 | نويسنده: منصور آرتا |

ادامه مطلب ...

آخرين مطالب

» تامین آب در شرایط بحرانی ( 1392/3/21 )
» روش های مختلف ساخت سرپناه ( 1392/3/21 )
» آلبوم ویدئویی بقا در شرایط سخت ( 1392/3/21 )
» ادامه روش های جهت یابی2 ( 1392/3/21 )
» ادامه روش های جهت یابی ( 1392/3/21 )
» دانلود فایل Word جهت یابی در روز و شب ( 1392/3/21 )
» مقاله پیرامون فناوری GPS ( 1392/3/20 )
» طرز کار قطب نما ( 1392/3/19 )
» معرفی قطب نما ( 1392/3/19 )
» مقررات مسابقات جهت یابی ( 1398/3/19 )
» روشهای جهت یابی در شرایط مختلف ( 1392/3/19 )
» تاریخچه ورزش هدفمند جهت یابی ( 1392/3/19 )